L-tryptofan – pro všechny, kteří chtějí zlepšit svůj spánkový režim a celkovou pohodu.

L-tryptofan patří mezi esenciální aminokyseliny, které jsou nezbytné pro optimální fungování našeho organismu, jelikož jsou důležitými stavebními kameny bílkovin.

Jelikož si je naše tělo není schopné samo vyprodukovat, je důležité dbát na jejich dostatečný denní příjem prostřednictvím pestré a vyvážené stravy. Skvělými zdroji této aminokyseliny jsou především potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou drůbež, mléčné výrobky, ryby, semena a ořechy, červená řepa, cizrna a tofu.

Jelikož je většina uvedených potravin živočišného původu, mají s příjmem této esenciální aminokyseliny nejčastěji problém osoby, které se stravují převážně vegansky a vegetariánsky.

Aminokyselina, která se podílí na tvorbě hormonu štěstí a spánku.

Tryptofan však není jen obyčejná aminokyselina, je totiž klíčový pro produkci 2 důležitých hormonů, respektive je jejich prekurzorem. Jsou to:

• Serotonin – nazývaný také hormon štěstí, který je důležitým neurotransmiterem v mozku. To znamená, že se podílí na přenosu signálů mezi mozkem a nervovým systémem, čímž hraje klíčovou roli při regulaci nálady, spánku a chuti k jídlu.
• Melatonin – neboli hormon spánku, který reguluje náš spánek a denní rytmus ostatních hormonů. Jelikož jeho hladina začíná stoupat večer a klesá ráno, ovlivňuje také náš cirkadiánní neboli denní a noční rytmus.

Snadné užívání – kapsli užijte před spaním, jelikož způsobuje ospalost.

Kapsle značky OnEnergy nabízejí celkem 500 mg L-tryptofanu na denní dávku a vynikají také velkým balením, které vystačí na dlouhou dobu pravidelného užívání.

Skvělá volba pro všechny, kteří kladou velký důraz na svou celkovou pohodu, chtějí zlepšit svůj spánkový režim nebo konzumují převážně rostlinnou stravu nebo stravu s nižším obsahem bílkovin.

Výrobek je doplněk stravy.

Doporučená denní dávka: 1 kapsle. Celou kapsli zapijte dostatečným množstvím tekutiny. Užívejte nejlépe 30 minut před spaním.

Složení: L-tryptofan, rostlinný obal kapsle (HPMC; hydroxypropylmethylcelulóza), stearát hořečnatý (protispékavá látka).

Obsah: 300 kapslí

Čisté množství: 192 g

Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou vyvážené a pestré stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí! Nevhodné pro děti, těhotné ženy a kojící matky. Neužívejte společně s jinými látkami, jako je 5-HTP nebo jinými látkami, které mají vliv na zvýšení serotoninu. Může způsobit ospalost. Neužívejte při požívání alkoholu nebo při obsluze těžkých strojů. Skladujte těsně uzavřené, na chladném a suchém místě, při teplotě do 25 °C.