košík je prázdný!
Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského prostředí a k poskytování obsahu. Některé z nich jsou nezbytné pro správné fungování webu, jiné jsou nepovinné a mohou být použity k personalizaci reklam. Více informací
Psyllium neboli jitrocel indický (latinsky Plantago ovata) je rostlina oblíbená díky svým semenům, respektive jejich slupkám, které jsou bohatým zdrojem vlákniny. Po smíchání s vodou slupky nabobtnají a vytvoří směs podobnou želatině.
Jitrocel indický je dokonalým přírodním zdrojem vlákniny. Vlákna, která obsahuje, jsou obtížně stravitelná, a proto zůstávají déle v trávicím traktu, čímž stimulují nervová zakončení ve střevě a podporují peristaltiku.
Návod k použití: Vmíchejte 1-2 čajové lžičky (2,5-5 g) slupek jitrocele do šálku (alespoň 250 ml) vody, džusu, čaje nebo přidejte do jogurtu, kaše, polévky nebo müsli. Můžete počkat několik minut, než směs nabobtná. Po požití zajistěte dostatečný příjem tekutin. Doporučuje se jíst alespoň 30 minut před každým jídlem.
Doporučená denní dávka: Maximální denní dávka je 5 lžic (12,5 g).
Jitrocel indický byste měli konzumovat s odstupem alespoň 1 hodiny před užitím léků nebo jiných doplňků stravy.
Tip: Při kontaktu s vodou vlákna nabobtnají a vznikne gelovitá hmota, kterou lze využít k zahuštění pokrmů (super řešení do dezertů).
Průměrná výživová hodnota | na 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 840 kJ / 200 kcal |
Tuky | 0 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g |
Sacharidy | 11 g |
- z toho cukry | 0 g |
Vláknina | 70-86 g |
Bílkoviny | 0 g |
Sůl | 0 g |
Hodnoty se mohou lišit v důsledku složek přírodního původu.
Složení: slupky ze semen jitrocele indického (Plantago ovata) z certifikované ekologické produkce. SI-EKO-002. Zemědělství mimo EU.
Země původu: Indie.
Čisté množství: 200 g
Upozornění: Výrobek nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
Skladujte v suchu, při teplotě do 25°C.
Pondělí - čtvrtek: 8:00 - 16:00
Pátek: 8:00 - 14:00
Možnost platby kartou. Ochrana osobních údajů zaručena pomocí šifrování SSL.
Možnost platby kartou. Ochrana osobních údajů zaručena pomocí šifrování SSL.