Sušené borůvky - na přípravu čaje.

Modrofialové plody borůvky neboli borůvky lesní (Vaccinium myrtillus) jsou velice chutné, a proto si na nich vždy rádi pochutnáme. V českých lesích dozrávají obvykle během června.

Díky jejich blahodárným účinkům je dobré sušené borůvky užívat po celý rok – k přípravě čaje.

U bylinných čajů je obzvláště důležitá správná příprava a dávkování. Zlatým pravidlem je, že by měly být vždy připraveny čerstvé a podle návodu, který se vztahuje na danou rostlinu.

Existují tři různé způsoby přípravy bylinného čaje. 
1. Spaření je nejběžnější způsob přípravy bylinných čajů. Sušené rostliny se zalijí vroucí vodou o teplotě 90 °C a nechají se louhovat 5-15 minut, poté se čaj scedí. 

2. Vyluhováním se rozumí výluh z bylin, které jsou vysoce citlivé na teplo. Zalije se vodou o pokojové teplotě, nechá se přes noc odstát a poté se scedí. 

3. Převařením se obvykle připravuje z kořenů, kůry nebo semen. Bylinky se zahřejí ve studené vodě k varu, pak se vaří 10-20 minut a scedí se.

Pokud nepijete neochucený čaj, přidejte do něj med nebo citron, ale až poté, co vychladne natolik, aby byl vlažný - jen tak zabráníte tomu, aby teplota zničila prospěšné látky v medu nebo citronu.

Použití: 1 čajovou lžičku přelijte 250 ml studené vody, vařte 3-10 minut, nechte 10-15 minut odstát a poté sceďte. Suché plody lze konzumovat i samotné.

Složení: plody borůvek.

Čisté množství: 50 g

Upozornění: Tento výrobek nenahrazuje vyváženou a pestrou stravu a zdravý životní styl.

Skladování: Skladujte na suchém místě při teplotě 5-25°C.